Dystans całkowity: 1978.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 136:57 Średnia prędkość: 14.44 km/h Maksymalna prędkość: 54.79 km/h Suma podjazdów: 3711 m Maks. tętno maksymalne: 185 (98 %) Maks. tętno średnie: 146 (77 %) Suma kalorii: 65897 kcal Liczba aktywności: 79 Średnio na aktywność: 25.04 km i 1h 44m
Więcej statystyk
Dziś z córcią Sosinka na lody a dalej Bukowno i Sławków. Ogólnie po wczorajszym było trochę słabiej jednak czułem te 60km w nogach a może to kwestia trasy jednak to nie P4.
DST
50.75 km
Czas
02:36
VAVG
19.52 km/h
VMAX
54.00 km/h
Temp.
21.7 °C
Kalorie 1912 kcal
W górę
262 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś z przyczepką czyli córką do Siewierza na plac zabaw.
DST
61.85 km
Czas
03:03
VAVG
20.28 km/h
VMAX
45.90 km/h
Temp.
22.8 °C
Kalorie 2365 kcal
W górę
243 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Syna odprowadziłem na trening a z córcią na plac zabaw w parku koło "nemo". Zabawy było na 20 min bo nas deszcz przegonił :(
DST
16.97 km
Czas
01:04
VAVG
15.91 km/h
VMAX
41.10 km/h
Temp.
16.0 °C
Kalorie 615 kcal
W górę
121 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Cel plac zabaw
DST
19.21 km
Czas
01:03
VAVG
18.30 km/h
VMAX
45.20 km/h
Temp.
23.0 °C
Kalorie 729 kcal
W górę
114 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Kolejne dwie miejscówki zweryfikowane
DST
25.20 km
Czas
01:51
VAVG
13.62 km/h
VMAX
41.90 km/h
Temp.
19.6 °C
Kalorie 835 kcal
W górę
148 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Do DG obadać trasę do szkoły muzycznej
DST
14.65 km
Czas
01:14
VAVG
11.88 km/h
VMAX
42.80 km/h
Temp.
23.0 °C
Kalorie 487 kcal
W górę
111 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Łosień z przyczepką
DST
43.45 km
Czas
02:20
VAVG
18.62 km/h
VMAX
39.90 km/h
Temp.
29.0 °C
Kalorie 1611 kcal
W górę
210 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Miało padać po południu i nawet było po 5 po...12. Zmokłem jak kura a przyczepa nabrała wody i curcia siedziała w wodzie bo koc zassał od spodu. Te 40 dał mi lepiej w kość niż poprzednie 130.
DST
44.21 km
Czas
02:26
VAVG
18.17 km/h
VMAX
34.60 km/h
Temp.
25.0 °C
Kalorie 1578 kcal
W górę
168 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
To samo co wczoraj tyle że z przyczepką.
DST
27.93 km
Czas
01:29
VAVG
18.83 km/h
VMAX
42.10 km/h
Temp.
26.0 °C
Kalorie 991 kcal
W górę
104 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Z dzieciakami do sklepu z racji że w kwesti zabawek więc nie trzeba było namawiać.... hmmm dziwne.
DST
12.70 km
Czas
00:57
VAVG
13.37 km/h
VMAX
25.70 km/h
Temp.
26.0 °C
Kalorie 416 kcal
W górę
66 m
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze