Dystans całkowity: 240.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 11:49 Średnia prędkość: 20.33 km/h Maksymalna prędkość: 53.30 km/h Maks. tętno maksymalne: 169 (89 %) Maks. tętno średnie: 143 (76 %) Suma kalorii: 7172 kcal Liczba aktywności: 8 Średnio na aktywność: 30.03 km i 1h 28m
Więcej statystyk
Wpierw złamał mnie coś ala katar jak już witałem się z gąską to poszedłem na kosza i znów pauza bo się noga spsuła. Dziś test wpierw zobaczyć spalony kościół w Sosnowcu a później kółko wokół P3 i do domu. Tak do 20km było ok później noga zaczęła się upominać o zakończenie jazdy, powoli trzeba ją rozruszać. cad:63
DST
33.82 km
Czas
01:52
VAVG
18.12 km/h
VMAX
36.34 km/h
Temp.
5.0 °C
HRmax
144 ( 76% )
HRavg
109 ( 57% )
Kalorie 857 kcal
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno, Sławków,DG, dom cad:76
DST
59.82 km
Czas
02:31
VAVG
23.77 km/h
VMAX
53.30 km/h
Temp.
14.0 °C
HRmax
169 ( 89% )
HRavg
143 ( 76% )
Kalorie 2267 kcal
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Eee tam wyjechałem żeby zmoknąć .... cad:72
DST
17.26 km
Czas
00:43
VAVG
24.08 km/h
VMAX
41.00 km/h
Temp.
16.0 °C
HRmax
154 ( 81% )
HRavg
121 ( 64% )
Kalorie 453 kcal
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Do wydziału komunikacji spodziewałem się że będzie trzeba czekać cały dzień na rejestracje a tu już po ok 1 godzinie dostałem stałe blachy. cad:63
DST
9.68 km
Czas
00:31
VAVG
18.74 km/h
VMAX
38.95 km/h
Temp.
14.0 °C
HRmax
163 ( 86% )
HRavg
125 ( 66% )
Kalorie 355 kcal
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Nadal bez efektów. cad:65
DST
17.29 km
Czas
00:54
VAVG
19.21 km/h
VMAX
44.35 km/h
Temp.
22.0 °C
HRmax
157 ( 83% )
HRavg
113 ( 60% )
Kalorie 454 kcal
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
W poszukiwaniu samochodu. Niestety internet to złuda zdjęcia jak z bajki a w realu padlina. cad:71
DST
40.23 km
Czas
01:53
VAVG
21.36 km/h
VMAX
43.98 km/h
Temp.
18.0 °C
HRmax
169 ( 89% )
HRavg
125 ( 66% )
Kalorie 1216 kcal
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
Lekkie kręcenie po wczorajszym koszu. Trochę nogę podkręciłem więc troszkę się bałem ale bez jakiś problemów. cad:73
DST
47.87 km
Czas
02:12
VAVG
21.76 km/h
VMAX
47.52 km/h
Temp.
18.0 °C
HRmax
169 ( 89% )
HRavg
125 ( 66% )
Kalorie 1467 kcal
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze
pooglądać auta z synem. cad;43
DST
14.31 km
Czas
01:13
VAVG
11.76 km/h
VMAX
25.16 km/h
Temp.
16.0 °C
HRmax
123 ( 65% )
HRavg
89 ( 47% )
Kalorie 103 kcal
Sprzęt Trek 4300 Custom
Aktywność Jazda na rowerze