Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:450.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:37
Średnia prędkość:17.58 km/h
Maksymalna prędkość:52.47 km/h
Suma podjazdów:2470 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:158 (84 %)
Suma kalorii:18499 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:15.01 km i 0h 51m
Więcej statystyk

Z pracy

Wtorek, 24 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
wersja Hard

Podjechałem po synka do domu (samochodem) następnie powrót do roboty już z dzieckiem i rowerkiem (ciągle autko) spięcie rowerów i powrót przez Kazimierz

cad:73

Mój mały rekord

Niedziela, 22 sierpnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Samotnie, 50-100
Wyjazd kierunek sosina,następnie kierunek Dąbrowa Górnicza (huta Katowice) zachaczyłem o kopalnie piasku i jakimiś polnymi drogami przebiłem się w okolice Strzemieszyc. A potem w tył zwrot i do domu na skróty.

Dumny bo po raz pierwszy pokonałem ponad 50km i to na 3 miesiące od kupna roweru.


Cad:72