Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:54.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:03:01
Średnia prędkość:17.98 km/h
Maksymalna prędkość:42.68 km/h
Maks. tętno maksymalne:168 (89 %)
Maks. tętno średnie:137 (72 %)
Suma kalorii:2434 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:27.12 km i 1h 30m
Więcej statystyk

Sosinka z przyczepką

Niedziela, 13 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria do 50, Z przyczepką (córka)
Dziś kolejne pare chwil wygospodarowane a i pogoda piękna szkoda że tylko rano później już kicha i zimno na brykanie z dzieckiem.

Ogólnie z przyczepką można zintensyfikować obciążenie co było czuć po bólu pleców w drodze powrotnej.

Do i z pracy v1

Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria do 50, Obowiązki
Trasa normal, pogoda ok, narwańców 0 no może jeden ale to w drodze powrotnej i na rowerku czyli Tomek na ostrzaku z mega wypas SPD-ami niestety z racji że jeszcze nie opatentowane fotek nie pozwolił robić :)